19時前起床。105.0㎏。中食。 『オールナイトフジコ』『新日ちゃんぴおん！』『ダブルタップミステリー』9/15㈮放送回、『超絶限界〜ソコまで見せる!?大百科〜』『中居大悟と言いたい女』『1泊家族 自給自足ファミリーに1泊 2本立て90分SP』『イタズラジャー…

6時半頃就床。105.4㎏。 『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『春日ロケーション〜春日プロデューサーの旅番組〜』『あのちゃんの電電電波♪』『サクラミーツ』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『〜なぜここにいるの？〜ごみ物語』『トンツ…

14時半過ぎ起床。104.5㎏。DP。 『それって!?実際どうなの課』『内村と相棒』『岩井＆花澤 まんが未知』『シソンヌ長谷川×○○のキマリ』『ミセススクールクエスト』『杉谷拳士が取材中』9/13㈬放送回、『かまいたちの売れチャレ』『楽しく学ぶ！世界動画ニュ…

13時半頃起床。105.0㎏。中食。 『バナナサンド』『マツコの知らない世界』『ひらけ！パンドラの箱 アンタッチャブるTV』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『世界サブカルチャー史 欲望の系譜3』『お笑いインスパイアドラマ ラフな生活のススメ』『ロンド…

11時頃起床。103.7㎏。 血液検査の結果を聞きに昨日の病院へ。恐れていたことだが、やはり足の痛みの原因は痛風であったようだ。これからは色々と生活を改めなければいけないなぁ。 帰宅後、FODで『ラッキーセブン』第9・最終話、『ラッキーセブンスペシャル…

9時半頃起床。103.9㎏。中食。 足の痛みに耐えかねたので、病院へ。血液検査のための採血をして、湿布と炎症を抑える薬を処方してもらう。そして、いつもの薬局へ。 帰宅後、『肝臓を奪われた妻』第6〜最終話視聴。 ABEMAで『しくじり先生 俺みたいになるな!…

12時頃起床。104.0㎏。中食。 『週刊さんまとマツコ』『100クエスチョン』『ベスコングルメ』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『ひとりメシ〜ひとりだけどひとりじゃない〜』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『関ジャム…

7時半頃起床。104.3㎏。 ガストでクーポンの豚汁定食を頼み、『ジェームス山の李蘭』読了。続けて『新しい小説のために』第一部を読む。後刻、日替わりランチ㈬×2を追加。 帰宅後、『全国ご当地ニュースバラエティー SHOWチャンネル』『マツコ会議』『さんま…

7時半頃起床。104.0㎏。出前館でデニーズ。 『オオカミ少年・ハマダ歌謡祭2時間SP』『マツコ＆有吉 かりそめ天国』『ミュージックステーション』『人志松本の酒のツマミになる話』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『しくじり先生 俺みたいになるな!!SP』…

8時過ぎ起床。103.9㎏。PH。 『EXITV〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり!!〜』『140×875』『イワクラと吉住の番組』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『ジェシカ美術部』9/5㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『有吉の壁SP』『ホン…

1時半頃起床。102.8㎏。 『賞金奪い合いネタバトル ソウドリ〜SOUDORI〜』『関ジャニ∞の あとはご自由に』『映画「禁じられた遊び」公開記念 ホラー好きたちのオモ怖トークスペシャル！』『見取り図じゃん』『チョコプランナー』『週刊ダウ通信』『スーパー…

10時頃起床。104.0㎏。 ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『成熟と喪失―“母”の崩壊―』ⅩⅧから読了。続けて『公共考査機構〈新装版〉』読了。後刻、金沢元気盛りカレーと大ライスを追加。 帰宅後、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『CDTVラ…

0時過ぎ起床。103.2㎏。中食。 FODで『純愛ディソナンス』第1〜最終話、『魔法のリノベ』第1〜最終話視聴。 TVerで『アメトーーク！』「-196無糖 おつまみドラフト会議2024」視聴。 20時頃就床。105.5㎏。

7時半頃起床。103.2㎏。 ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『有栖川有栖選 必読！ Selection 1 招かれざる客』読了。続けて『成熟と喪失―“母”の崩壊―』ⅠからⅩⅦまで読む。後刻、日替わりランチ㈪とクーポンのガストブラックカレー、ソフトクリームを…

22時半過ぎ起床。104.1㎏。中食。 『今夜9時は有吉の夏休み2023』『映画「禁じられた遊び」公開記念！豪華キャストが語る撮影現場の舞台裏』『イタズラジャーニー』『新しいカギ 学生と対決SP!』『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『全国ご当地ニュースバ…

16時頃起床。102.6㎏。PH。 『VS魂グラデーション』『私のバカせまい史』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『アメトーーク！』『ヒロミ・指原の“恋のお世話始めました”』『あの子が仮面をつける夜〜なぜメイクするんですか？〜』『KAT-TUNの食宝ゲッ…

2時半頃起床。102.9㎏。 『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『THE鬼タイジ【フジ鬼ロック2023夏】』『ホンマでっか!?TV』8/30㈬放送回視聴。 ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『地獄の奇術師』読了。後刻、日替わりランチ㈭とクーポンのガ…

18時半頃起床。102.6㎏。中食。 『呼び出し先生タナカ』『クレイジージャーニー』『推しといつまでも』『激レアさんを連れてきた。』『キョコロヒー』『ゴタクを並べてワッハッハ』『発表！ウチの県の大事ケン』『「R U Next?」デビューメンバー決定直前！地…

5時頃起床。103.2㎏。 FODで『競争の番人』第7〜最終話視聴。 『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』8/28㈪放送回視聴。 図書館で『ハートの4』を借りる。 COCO'Sでミニ！パスタ＆ミニ！ドリアランチを頼み、『ハートの4』読了。後刻、濃厚ビーフシチ…

2時頃起床。103.1㎏。中食。 『ボクらの時代』『ワイドナショー』『週刊さんまとマツコ』『ベスコングルメ』『千鳥の鬼レンチャン 24時間テレビVS27時間テレビ落選組…3時間SP』『行列のできる相談所』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない…

17時過ぎ起床。103.9㎏。中食。 『24時間テレビ46』『イタズラジャーニー』『アメトーーク！土曜SP』『おげんさんのサブスク堂』『さんまのお笑い向上委員会』『そだてれび優勝作品特別放送SP』『ぴったり にちようチャップリン』『ゴッドタン』8/26㈯放送回…

3時頃起床。104.2㎏。 『秋山ロケの地図』『超絶限界〜ソコまで見せる!?大百科〜』『24時間テレビ直前生放送SP』『お笑いインスパイアドラマ ラフな生活のススメ あなたもラフ活推しになるSP』8/26㈯放送回視聴。 ガストでクーポンの豚汁定食を頼み、『赤い…

17時頃起床。103.5㎏。DP。 FODで『シークレット同盟』最終話視聴。 『有吉の世界同時中継〜今、そっちってどうなってますか？〜北関東3県vs埼玉“うまいもん行列グルメ対決”59連発SP』『VS魂グラデーション』『私のバカせまい史』『櫻井・有吉THE夜会』『ト…

4時頃起床。103.4㎏。 『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『日本でいちばん明るい賞レース 耳心地いい-1グランプリ』『ホンマでっか!?TV』8/23㈬放送回視聴。 DMM TVで『社内処刑人～彼女は敵を消していく～』最終話視聴。 ガストでスクランブルエ…

20時前起床。103.7㎏。中食。 『激レアさんを連れてきた。』『午前0時の森』『キョコロヒー』『バイオグラフ』『ハマスカ放送部』『関ジャニ∞の あとはご自由に』『見取り図じゃん』『チョコプランナー』『週刊ダウ通信』『スーパー山添大作戦』8/21㈪放送回…

14時前起床。103.8㎏。中食。 U-NEXTで『ちむどんどん』第19〜最終週（第91〜最終回）、『ちむどんどんスペシャル』、『あの本、読みました？』6/13㈭放送回視聴。 DMM TVで『社内処刑人～彼女は敵を消していく～』第9話視聴。 FODで『シークレット同盟』第1…

3時頃起床。103.8㎏。 U-NEXTで『ちむどんどん』第12〜14週（第56〜70回）視聴。 ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『特捜部Q―アサドの祈り―』㊦31から読了。後刻、日替わりランチ㈭とクーポンのガストブラックカレーを追加。 帰宅後、U-NEXTで『ち…

17時半頃起床。104.2㎏。中食。 TVerで『向かいのアイツ』第11話視聴。 『もうすぐ！ちむどんどん』、『ちむどんどん 特別編』前編「シークワーサーの少女」、後編「別れの沖縄そば」視聴。 U-NEXTで『ちむどんどん』第1〜11週（第1〜55回）視聴。 35時半過…

4時半前起床。104.7㎏。 『千鳥の鬼レンチャン 27時間テレビ100kmサバイバルマラソン完全版』『まつもtoなかい』8/20㈰放送回視聴。 ガストでクーポンの豚汁定食を頼み、『特捜部Q―アサドの祈り―』㊤5から30まで読む。後刻、ガストブラックカレー元気盛りと…

2時頃起床。104.7㎏。PL。 『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『全国ご当地ニュースバラエティー SHOWチャンネル』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『千鳥かまいたちアワー』『ぴったり にちようチャップリン』『Cafe GREEN APPLE〜ミセスLOVER…