17時頃起床。107.5㎏。中食。 TELASAで『相棒 season21』第1〜17話視聴。 33時頃就床。109.4㎏。

3時過ぎ起床。106.8㎏。 『ボクらの時代』『日ドラ「ブラッシュアップライフ」今夜スタート！』『週刊さんまとマツコ』『放送直前！日曜劇場Get Ready！見どころ徹底解剖スペシャル！』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『おしゃれ…

23時頃起床。107.8㎏。中食。 『超絶限界〜ソコまで見せる!?大百科SP〜』『金ドラナビ「100万回 言えばよかった」1月13日スタートの新ドラマナビ』『楽しく学ぶ！世界動画ニュースSP』『イタズラジャーニー』『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『イタズラ…

18時頃起床。107.3㎏。出前館でバーミヤン。 『ニンチド調査ショー 新春2時間SP』『クイズ！ドレミファドン2023新春新ドラマ＆新番組の豪華出演者が激突3時間SP』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『おじさんとおじさん 新春おじさんダービーSP』『日…

4時過ぎ起床。107.1㎏。 『TOKIOカケル2023 超豪華！新春SP』『あちこちオードリー 神回大集合！裸の言葉スペシャル！』『芸能人が考えた意味が分かると○○ドラマ』1/4㈬放送回視聴。 ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『謎解きはディナーのあとで』…

22時頃起床。107.4㎏。中食。 『ウチの子ファンタジー』『新春スペシャル さまぁ〜ず＆ジュニアのコレって変じゃね!?』『二宮ん家』『VS魂グラデーション 2023超豪華新春3時間SP』『マツコの知らない世界新春SP』『内村＆さまぁ〜ずの初出しトークバラエティ…

22時過ぎ起床。108.5㎏。中食。 『街角ホワイトボード先生』『笑いの総合格闘技！千原ジュニアの座王 新春SP』『千鳥かまいたちアワー新春SP』『芸人シンパイニュース！M1決勝㊙ウラ側密着SP』『笑アセろ正月SP』『テレビギャング新春SP』『芸能人密着モキュ…

19時過ぎ起床。106.9㎏。DP。 『新春！お笑い名人寄席』『家族愛が爆発だ！お正月スペシャル』『さんまのまんま新春SP』『浜田・大吉・濱家が主催！新春ツッコミ芸人総会2023』『お笑いオムニバスGPお正月4時間SP』『生放送！紅白歌合戦お正月スペシャル』『…

6時過ぎ起床。106.7㎏。『有吉の冬休み2023 密着77時間in沖縄』『ものまね芸人216人がガチで選んだいま本当にスゴい！ものまねランキング2023』2023/1/1㈰放送回視聴。グリルチキンと焼きネギの和風おろしパスタランチを頼み、『ゼロの焦点』読了。続けて『…

17時過ぎ起床。106.8㎏。中食。『第56回新春！爆笑ヒットパレード2023』『笑神様は突然に…内村・宮川・千鳥が初笑い4時間SP』『さんタク』『月曜から夜ふかし元日SP』『ドリーム東西ネタ合戦2023』2023/1/1㈰放送回視聴。TVerで『スーパーのカゴの中の中身が…

1時前起床。107.6㎏。中食。『CDTVライブ！ライブ！☆年越しスペシャル2022→2023』『ジャニーズカウントダウン2022→2023』『ぐるナイおもしろ荘！』『ネタパレ元日SP』『あちこちオードリー年越しSP』『フットンダ王決定戦2023』『ファイナリスト芸人が夢の競…

19時過ぎ起床。107.3㎏。PL。 『笑って年越し！世代対決 昭和芸人vs平成・令和芸人』『THE鬼タイジ 大晦日決戦〜鬼と氷の女王〜』『第73回NHK紅白歌合戦』12/31㈯放送回視聴。 DMM TVで『カメラ、はじめてもいいですか？』第6話視聴。 TVerで『ワカコ酒 Seas…

16時前起床。107.8㎏。menuでほっともっと。 『答えのない“アイドル”という仕事 密着 関ジャニ∞大倉忠義』『オモグラフ品評会』『クイズ！答えが賞金です。』『つづきましてコンボ！』『嘘。欺きファイトクラブ』『The House』『世界で一番怖い答え』12/29㈭…

10時過ぎ起床。106.7㎏。 ガストでハンバーグ＆野菜コロッケランチとドリンクバーを頼み、『おんな牢秘抄』読了。続けて『短篇五芒星』から「美しい馬の地」「アユの嫁」を読む。後刻、クーポンの大南蛮定食と大ライスを追加。 帰宅後、『元日は有吉の冬休み…

21時頃起床。106.9㎏。中食。 『日テレ系冬の新ドラマ合体！見どころ丸わかりSP』『ラヴィット！特別編』『一樹と和樹〜なかよしおじさん2022振り返りドライブ〜』『バクタン 時を戻そう！あのヒット商品が生まれるまで』『紙とさまぁ～ず』『バナナサンド …

6時半頃起床。107.1㎏。中食。 『冬のドラマ対抗タイムリミットバトル ボカーン！』『月曜から夜ふかし』『堂本兄弟2022KinKi Kids祝25周年SP』『不夜城はなぜ回る』『M-1グランプリ2022 アナザーストーリー』『カワシマの穴』『＋90000アラウンド』『オンナ…

14時前起床。108.9㎏。中食。 『有吉のお金発見 突撃！カネオくん Xマス＆年末年始のお金の秘密78分SP!』『全国ご当地ニュースバラエティー SHOWチャンネルSP』『マツコ会議』『千鳥かまいたちアワー』『さんまのお笑い向上委員会』『ようこそ運ダーランド〜…

7時頃起床。108.3㎏。 ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『特捜部Q―キジ殺し―』読了。後刻、クーポンの大南蛮定食と大ライスを追加。 帰宅後、TVerで『怪談新耳袋 暗黒』第1話視聴。 『サンドウィッチマンの憧れのガチ勢さん』『世界ムチャぶりトラ…

17時頃起床。107.8㎏。DP。 『アメトーーク！』『トークィーンズ』『ヒロミ・指原の“恋のお世話始めました”』『つづきましてコンボ！』『狢ゲーム〜たった一つの共通点を探せ〜』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『EXITV〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまく…

10時過ぎ起床。108.3㎏。出前館でガスト。 『有吉の壁SP』『超ホンマでっか!?TV 柴咲コウのガチ相談＆ウチの夫が謎すぎるSP』『水曜日のダウンタウンSP』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『NEWニューヨーク』『それって!?実際どうなの課…

5時半頃起床。107.1㎏。 『有吉クイズ 2時間SP』『口を揃えた怖い話』『マツコの知らない世界』12/20㈫放送回視聴。 いつもの通院と薬局。 サイゼリヤでランチのスパゲティポモドーロとドリンクバー、ミラノ風ドリアを頼み、『クラインの壺』読了。続けて『…