4時過ぎ起床。107.1㎏。
『TOKIOカケル2023 超豪華！新春SP』『あちこちオードリー 神回大集合！裸の言葉スペシャル！』『芸能人が考えた意味が分かると○○ドラマ』1/4㈬放送回視聴。
ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『謎解きはディナーのあとで』から「二股にはお気をつけください」「死者からの伝言をどうぞ」「宝生家の異常な愛情」読了。続けて『特捜部Q―Pからのメッセージ―』を㊤27まで読む。後刻、ゴーゴーカレー監修金沢カレーガスト本気盛りを追加。
帰宅後、『まさかのNo.1を発掘！上には上がいる』『それって!?実際どうなの課』『恋するプライベートアイランド』『日本シン人種図鑑』1/4㈬放送回、『NEOべしゃり博』『ドラマツアーズ2023新春〜豪華俳優陣勢ぞろい月9＆木10SP〜』1/5㈭放送回視聴。
24時頃就床。110.1㎏。
