6時頃起床。116.9㎏。
『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『お笑い実力刃』7/14㈬放送回視聴。
COCO'Sでマスタードクリームのココットハンバーグランチとランチドリンクバーを頼み、『探偵宣言 森江春策の事件簿』から「殺人喜劇の鳥人伝説」「殺人喜劇の迷い家伝説」「殺人喜劇のXY」「殺人喜劇のC6H5NO2」「殺人喜劇の森江春策」読了。続けて『神津恭介、密室に挑む 神津恭介傑作セレクション①』から「白雪姫」「月世界の女」「鏡の部屋」「黄金の刃」「影なき女」を読む。後刻、クーポンで本格ピッツァ マルゲリータ＆テリヤキチキンを追加。
帰宅後、『それって!?実際どうなの課』『ブイ子のバズっちゃいな！』『オーナーになろう！小金持ちTV』『まんが未知』『あるある土佐カンパニー』『キョコロヒー』7/14㈬放送回、『推しの王子様 直前見どころSP』『VS魂』『ぐるナイ』『櫻井・有吉THE夜会』『アウト×デラックス』7/15㈭放送回視聴。
今日に追いつくまで後、七十日（十週）。
27時頃就寝。118.8㎏。
2021/09/20㈪・21㈫
20時半頃起床。116.9㎏。中食。
『激レアさんを連れてきた。』『拡散せよ！フォロワーグランプリ』『月曜から夜ふかし』『紙とさまぁ〜ず』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『新・火曜ドラマ「プロミス・シンデレラ」放送直前！見どころ徹底解剖SP第2弾！』『さまぁ〜ず論』『トゲアリトゲナシトゲトゲ』『あのちゃんねる』7/12㈪放送回、『バナナサンドSP』『マツコの知らない世界』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『ウチのガヤがすみません！』『ダマシデミー賞』『霜降りバラエティ』『芸人動画チューズデー』『にゅーくりぃむ』『ぼる塾の煩悩ごはん』『イグナッツ!!』7/13㈫放送回、『2021FNS歌謡祭 夏』7/14㈬放送回視聴。
TVerで『ウロボロス〜この愛こそ、正義。』第1〜4話視聴。
今日に追いつくまで後、七十日（十週）。
41時＝21日㈫17時頃就寝。118.6㎏。
2021/09/19㈰
18時半頃起床。116.6㎏。DP。
『ボクらの時代』『ワイドナショー』『快答！50面SHOW』『新・火曜ドラマ「プロミス・シンデレラ」放送直前！見どころ徹底解剖スペシャル！』『週刊さんまとマツコ』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『爆笑問題＆霜降り明星のシンパイ賞!!』『おしゃれイズム』『テレビ千鳥』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『おかべろ』7/11㈰放送回、『深イイしゃべくり』『〜禁断の嫉妬調査〜ジェラシーなアイツ』『関ジャニ∞クロニクルF』7/12㈪放送回視聴。
今日に追いつくまで後、七十日（十週）。
30時半頃就寝。119.0㎏。
2021/09/18㈯
23時半頃起床。117.6㎏。
『ただ今、コント中。』『あざとくて何が悪いの？』『ノブナカなんなん？』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『有吉反省会』『そろそろ にちようチャップリン』『おやすみ日本 眠いいね！』『アニマルエレジー』『ゴッドタン』7/10㈯放送回、『キャラダチミュージアム〜MoCA〜』7/11㈰放送回視聴。
ちょっと仮眠のつもりで、32時頃就寝。