18時頃起床。107.3㎏。出前館でバーミヤン。
『ニンチド調査ショー 新春2時間SP』『クイズ！ドレミファドン2023新春新ドラマ＆新番組の豪華出演者が激突3時間SP』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『おじさんとおじさん 新春おじさんダービーSP』『日劇「Get Ready」放送超直前！TBS冬の新ドラマを徹底解剖SPナビ』『嘘。欺きファイトクラブ』『恋するプライベートアイランド』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『月ともぐら』1/5㈭放送回、『マツコ＆有吉 かりそめ天国 2時間SP』『人志松本の酒のツマミになる話』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『ネタパレ』『恋するプライベートアイランド』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『おしゃべりホールデム』1/6㈮放送回視聴。
TVerで『スーパーのカゴの中の中身が気になる私』第5話、『湯遊ワンダーランド』第6話視聴。
36時頃就床。109.2㎏。
