2023/08/19㈯

19時過ぎ起床。106.9㎏。DP。
『新春！お笑い名人寄席』『家族愛が爆発だ！お正月スペシャル』『さんまのまんま新春SP』『浜田・大吉・濱家が主催！新春ツッコミ芸人総会2023』『お笑いオムニバスGPお正月4時間SP』『生放送！紅白歌合戦お正月スペシャル』『集まれ！内村と○○の会 新春SP』『100分de名著 100分deフェミニズム』1/2㈪放送回視聴。
TVerで『湯遊ワンダーランド』第5話、『ワカコ酒 Season7』第7話視聴。
37時半頃就床。109.4㎏。