13時頃起床。101.6㎏。 ガストでクーポンのオムライス（ビーフシチューソース）とセットドリンクバーを頼み、『有栖川有栖選 必読！ Selection 6 求婚の密室』読了。続けて『バラ迷宮』から「サーカスの怪人」「変装の家」「喰顔鬼」「ある蒐集家の死」「火…

22時前起床。103.0㎏。中食。 『木7◎×部』『旅の思い出なんだっけ？』『ぐるナイ』『オドオド×ハラハラ』『私のバカせまい史』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『アメトーーク！』『バカ無双GP』『キス×kiss×キス〜LOVE ⅱ SHOWER〜』『テレビ千鳥』…

20時前起床。103.2㎏。DP。 『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『突然ですが占ってもいいですか？』『ひらけ！パンドラの箱 アンタッチャブるTV』『カズレーザーと学ぶ。』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『100カメ』『秋山ロケの地図』『ロン…

9時頃起床。102.5㎏。 いつものクリニックと薬局。 COCO'Sでフレッシュバジル＆モッツァレラトマトパスタランチを頼み、『パノラマ島綺譚〜江戸川乱歩全集第2巻〜』から「闇に蠢く」「湖畔亭事件」「空気男」「パノラマ島綺譚」を読む。後刻、ココスのビーフ…

23時半頃起床。103.6㎏。中食。 『おしゃれクリップ』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで』『意味が分かると怖い 配信停止になった婚活ドキュメンタリー』『ひとりメシ〜ひとりだけどひとりじゃない〜』『有吉クイズ』『深夜の…

14時前起床。103.6㎏。中食。 『全国ご当地ニュースバラエティー SHOWチャンネル』『ザ・ニンチドショー』『中居正広の芸能人！お友達呼んで来ましたグランプリ』『千鳥かまいたちアワー』『100歳に聞く！』『ぴったり にちようチャップリン』『さんまのお笑…

0時頃起床。103.5㎏。 『全力！脱力タイムズ』『ネタパレ』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『オールナイトフジコ』『新日ちゃんぴおん！』『イミコワ考察ミステリー 不気味な答え』10/27㈮放送回、『ニッポン人の頭の中』『トキタビ』『伊集院光＆佐久…

21時前起床。102.5㎏。中食。 『有吉の世界同時中継〜今、そっちってどうなってますか？〜北関東3県vs埼玉“うまいもん行列グルメ対決”61連発SP』『楽しく学ぶ！世界動画ニュース 2時間SP』『木7◎×部 ニノも部員に！いきなり創部3連発SP』『私のバカせまい史…

9時頃起床。104.2㎏。 ガストでクーポンの目玉焼き＆ベーコンソーセージセットを頼み、『有栖川有栖選 必読！ Selection 5 他殺岬』読了。続けて『化石少女』読了。後刻、日替わりランチ㈫とガストブラックカレーを追加。 帰宅後、『ホンマでっか!?TV』『水…

0時頃起床。104.4㎏。中食。 『しゃべくり007』『月曜から夜ふかし』『何か“オモシロいコト”ないの？』『激レアさんを連れてきた。』『キョコロヒー』『午前0時の森』『下戸酒場』『ガラッとチェンジマン』『関ジャニ∞の あとはご自由に』『賞金奪い合いネタ…

17時半頃起床。102.5㎏。DP。 『有名人の知らない有名人の話！』『いよいよ今夜「セクシー田中さん」大予習SP』『ベスコングルメ』『千鳥のクセスゴ！2時間SP』『まつもtoなかい』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『おしゃれクリッ…

8時過ぎ起床。103.1㎏。 『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『ザ・ニンチドショー』『さんまのお笑い向上委員会』10/21㈯放送回視聴。 COCO'Sでクーポンのコンボランチとプレミアムドリンクバーセット、安納芋のうさぎモンブランを頼み、『それを小説と呼…

0時頃起床。104.7㎏。中食。 TVerで『掟上今日子の備忘録』第2〜5話視聴。 『ニッポン人の頭の中』『トキタビ』『伊集院光＆佐久間宣行の勝手に「テレ東批評」』『メシドラ〜兼近＆真之介のグルメドライブ〜』『ノリさんのみんな何やってんスか？』『チャン…

18時半頃起床。104.0㎏。中食。 『ジョンソン月曜よる9時』『あなたの1週間、壁にしました』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『サクラミーツ』『〜なぜここにいるの？〜ごみ物語』『研修テレビ』『めざ…

15時半頃起床。103.7㎏。中食。 痛風のクリニックへの通院と薬局。 帰宅後、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！緊急特番！おめでとう藤井聡太八冠 強さの秘密を徹底検証2時間SP』『ホンマでっか!?TV』『水…

5時頃起床。103.7㎏。 『マツコの知らない世界』『カズレーザーと学ぶ。』10/17㈫放送回視聴。 ガストでクーポンの目玉焼き＆ベーコンソーセージセットを頼み、『屋根裏の散歩者〜江戸川乱歩全集第1巻〜』から「二銭銅貨」「一枚の切符」「恐ろしき錯誤」「…

17時頃起床。103.5㎏。中食。 U-NEXTで『褒めるひと褒められるひと』第25〜最終話視聴。 『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『クイズ！丸をつけるだけ』『呼び出し先生タナカ』『月曜から夜ふかしSP』『クレイジージャーニー』『激レアさんを連れて…

8時頃起床。103.4㎏。 ガストでクーポンの目玉焼き＆ベーコンソーセージセットを頼み、『悪霊の館』読了。後刻、クーポンの金沢元気盛りカレーと大ライスを追加。 帰宅後、FODで『怖れ』第3話、『焼いてるふたり〜交際0日 結婚から恋をはじめよう〜』第9話視…

15時頃起床。104.1㎏。中食。 『オールスター後夜祭23秋』『ゴッドタン』『霜降りバラエティX』『ももクロちゃんと！』10/14㈯放送回、『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『週刊さんまとマツコ』『新日曜劇場「下剋上球児」スタート直前ナ…

5時前起床。103.0㎏。 TVerで『浜田雅功 完全密着〜ごぶごぶフェス ビハインド・ザ・ストーリー〜』前後編視聴。 U-NEXTで『あの本、読みました？』8/29㈭放送回視聴。 ガストでクーポンの目玉焼き＆ベーコンソーセージセットを頼み、『有栖川有栖選 必読！ …

19時頃起床。103.1㎏。DP。 『オオカミ少年・ハマダ歌謡祭』『中居正広の金曜日のスマイルたちへSP』『アナザーストーリーズ 運命の分岐点』『人志松本の酒のツマミになる話』『A-Studio+』『わが家の給料広げてみた』『全力！脱力タイムズ』『ネタパレ』『…