22時過ぎ起床。108.5㎏。中食。
『有吉の壁』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『それって!?実際どうなの課』『NEWニューヨーク』『私のバカせまい史』『2分59秒』『紙とさまぁ〜ず』『岩井＆花澤 まんが未知』『日本シン人種図鑑』『シソンヌ長谷川×○○のキマリ』『アルピーテイル』10/19㈬放送回、『VS魂』『千鳥のクセがスゴいネタGP秋の2時間SP』『櫻井・有吉THE夜会2時間SP』『トークィーンズ』『アメトーーク！』『金曜ドラマ「クロサギ」初回直前ナビ！明日よる10時…満を持してスタート！』『ヒロミ・指原の“恋のお世話始めました”』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『じゃないとオードリー』『EXITV!〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり!!〜』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『ぺこぱポジティブNEWS』『阿佐ヶ谷ワイド!!』『トンツカタン森本＆フワちゃんのThursday NIGHT Show〜学ばない英語〜』10/20㈭放送回視聴。
Leminoで『半熟ファミリア』第8話、『僕らの食卓』第8話視聴。
FODで『全ラ飯』第7話視聴。
ゼブラックなどで『ジョジョの奇妙な冒険 第7部』第66〜75話を読む。
途中、数時間の仮眠を挟み、47時半過ぎ＝6日㈫23時半過ぎ就床。109.8㎏。
