2時半頃起床。114.3㎏。
『あさイチ』『ザ・ベストワン真夏の爆笑3時間SP』7/15㈮放送回視聴。
ガストでクーポンのスクランブルエッグ＆ベーコンソーセージセットを頼み、『嘔吐［新訳］』を225頁まで読む。後刻、クーポンのたっぷりマヨコーンピザと日替わりランチ㈬を追加。
帰宅後、『マツコ＆有吉 かりそめ天国』『ミュージックステーション』『人志松本の酒のツマミになる話』『全力！脱力タイムズ』『A-Studio+』『ネタパレ』『MUSIC BLOOD』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』7/15㈮放送回視聴。
24時頃就床。116.8㎏。
