2時半過ぎ起床。104.3㎏。
『お願い！ランキングpresentsそだてれび』『「神回だけ見せます！シーズン3」配信開始！地上波でも“ちょっとだけ”見せます！』『岩井＆花澤 まんが未知』『紙とさまぁ〜ず』『シソンヌ長谷川×○○のキマリ』『アルピーテイル』『日本シン人種図鑑』3/22㈬放送回視聴。
TVerで『QUIZ!初体験人間』11/22㈬放送回視聴。
DMM TVで『インターホンが鳴るとき』第7話視聴。
ガストでクーポンのハンバーグモーニングセットを頼み、『【新訳】地下室の記録』読了。後刻、クーポンの鉄板ハンバーグ本気盛りと大ライスを追加。
帰宅後、『アメトーーク！3時間SP』『ぐるナイ』『千鳥のクセがスゴいネタGP』『LIFE! 春夏秋冬』『櫻井・有吉THE夜会』3/23㈭放送回視聴。
23時半過ぎ就床。106.3㎏。
