0時半頃起床。109.0㎏。
『有吉の壁SP』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『NEWニューヨーク』『トゲトゲTV』11/30㈬放送回視聴。
ガストでスクランブルエッグセットを頼み、『今夜はひとりぼっちかい？ 日本文学盛衰史 戦後文学篇』読了。続けて『新本格ミステリの話をしよう』読了。後刻、日替わりランチ㈬と大ライス、トッピングのミニガストハンバーグ、うすカツ、野菜コロッケを追加。
帰宅後、『それって!?実際どうなの課』『もっと評価されるべき審議会』『紙とさまぁ〜ず』『岩井＆花澤 まんが未知』『日本シン人種図鑑』『シソンヌ長谷川×○○のキマリ』『アルピーテイル』11/30㈬放送回、『VS魂』『千鳥のクセがスゴいネタGP2時間SP』12/1㈭放送回視聴。
24時頃就床。111.2㎏。
