14時半頃起床。108.3㎏。
図書館で『宗教を「信じる」とはどういうことか』『日本文学盛衰史』を借りる。
COCO'Sでランチのフレッシュバジル＆モッツァレラトマトとクーポンのきらめく星の★マンゴーケーキを頼み、『宗教を「信じる」とはどういうことか』読了。続けて『日本文学盛衰史』を「硝子戸の中」まで読む。後刻、ココスのビーフカレーを追加。
帰宅後、『見取り図じゃん』『チョコプランナー』『満パンスター2023―さらば＆三四郎が3月にライブすることだけ決まっている番組―』11/21㈪放送回、『これが定番！世代別ベストソング ミュージックジェネレーション』『有吉クイズ 2時間SP』『バナナサンド』『マツコの知らない世界』『100カメ』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『爆問×伯山の刺さルール！』11/22㈫放送回視聴。
32時半過ぎ就床。109.6㎏。
