19時半頃起床。104.9㎏。中食。
『100カメ』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』『サンドウィッチマンの衝撃ギャップ』『EXITV〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり!!〜』『140×875』『イワクラと吉住の番組』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『ジェシカ美術部』6/20㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『隣のブラボー様 石原良純の私生活に初密着SP!』6/21㈬放送回視聴。
FODで『ブザー・ビート〜崖っぷちのヒーロー〜』第1〜最終話視聴。
38時＝19日㈫14時頃就床。1061㎏。
