2019/12/20㈮

6時前起床。115.4㎏。
『アメトーーク 踊りたくないパプリカ キャンプ＆チョコの秋 淳＆蛍原MC合体SP』視聴。
ガストでスクランブルエッグ＆ベーコンソーセージセットを頼み、『王宮遊戯〈前編〉』『王宮遊戯〈後編〉』読了。続けて『SMAPはなぜ解散したのか』読了。後刻、オムライスビーフシチューソースを追加。
帰宅後、『ダウンタウンなう』『A-Studio』『全力！脱力タイムズ』『ポロリ記念館』9/20放送回視聴。
24時過ぎ就寝。118.3㎏。