22時半頃起床。116.5㎏。
『ひねくれ3』『君は天才！〜渡辺謙がコメディーに挑戦！〜』『マツコ会議』『有吉反省会』『さんまのお笑い向上委員会』『いまだにファンです』『ゴッドタン』9/28放送回、『ボクらの時代』『ゲゲゲの鬼太郎』『ワイドナショー』『未解決クラブ』『帰ってきた生田家…福山バカリも』9/29放送回及び録画数が足らなかったので、リアルタイムで『マツコ＆有吉 かりそめ天国【今夜だけ深夜にカムバックでギリギリトーク】編』視聴。
デニーズでハンバーグカレードリアとドリンクバーを頼み、『人面瘡』表題作読了。続けて『王宮遊戯 REVERSE』読了。後刻、クーポンで山盛りポテトを追加。
帰宅後、『もうすぐ！連続テレビ小説「スカーレット」』『おしゃれイズム』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『今日から友達になれますか？』『にけつッ!!』9/29放送回視聴。
45時半＝28日㈯21時半頃就寝。118.2㎏。
