6時半頃起床。116.0㎏。
『キャラダチミュージアム〜MoCA〜』『ボクらの時代』『ワイドナショー』『チョイス君と地雷ちゃん』『爆笑！ターンテーブル』『週刊さんまとマツコ』5/30㈰放送回視聴。
いつもの通院と薬局。
デニーズで昼デニパスタ・ライスプレートセット（とろ〜り卵とチーズのオムライス＋グリルドチーズサンド）を頼み、『書評七福神が選ぶ、絶対読み逃せない翻訳ミステリベスト2011–2020』を2015年から読了。後刻、クーポンでハンバーグカレードリアを追加。
帰宅後、『有吉ぃぃeeeee!〜そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『爆笑問題＆霜降り明星のシンパイ賞!!』『おしゃれイズム』『テレビ千鳥』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』5/30㈰放送回視聴。
TVerで『ホメられたい僕の妄想ごはん』第4話視聴。
今日に追いつくまで後、六十八日（九週と五日）。
27時頃就寝。119.2㎏。
