10時半頃起床。116.0㎏。DP。
『かみひとえ』『石橋貴明のたいむとんねる』『月曜から夜ふかし』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『有田ジェネレーション』『HINABINGO!2』『テレビ千鳥』9/16放送回、『マツコの知らない世界SP』『レディース有吉』『ロンドンハーツ』『ウチのガヤがすみません！』『バナナマンのドライブスリー』『おかべろ』『AKBINGO!』『吉本坂46が売れるまでの全記録 シーズン2』9/17放送回、『エンタの神様 300回突破記念！あの人気者は昔こうだった！傑作爆笑ネタSP』『TOKIOカケル』『マツコ＆有吉 かりそめ天国』『直前！キングオブコント2019★最強コント師72名！大集結SP★』『それって!?実際どうなの課』『KAT-TUNの世界一タメになる旅！＋』9/18放送回、『櫻井・有吉THE夜会』『アウト×デラックス』『アメトーーク！』『地獄絵図グランプリ』『夜の巷を徘徊する』『霜降りバラエティ』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』9/19放送回視聴。
32時頃就寝。117.4㎏。
