1時前起床。117.1㎏。
『Love music』『今日から友達になれますか？』9/1放送回、『しゃべくり007』『石橋貴明のたいむとんねる』『かみひとえ』『月曜から夜ふかし』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『有田ジェネレーション』『HINABINGO!2』『テレビ千鳥』9/2放送回、『マツコの知らない世界』『レディース有吉』『ロンドンハーツ』『ウチのガヤがすみません！』『バナナマンのドライブスリー』9/3放送回視聴。
いつもの通院と薬局。
ゲオで『ルパン三世 くたばれ！ノストラダムス』と『任侠ヘルパー』をレンタル。
デニーズで昼デニセット（とろ〜り卵とチーズのオムライス＋生ハムシーザーサラダ＋ドリンクバー）を頼み、『ジャニーズと日本』第3章から読了。続けて『私が殺した少女』1〜9まで読む。後刻、クーポンのたらマヨポテトを追加。
帰宅後、『AKBINGO!』『吉本坂46が売れるまでの全記録 シーズン2』9/3放送回、『今夜くらべてみました』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』9/4放送回視聴。
22時頃就寝。119.2㎏。
