18時過ぎ起床。115.3㎏。PL。
『おやすみ日本 眠いいね！』Vol.31、『エンタの神様 大爆笑の最強ネタ大大連発SP』『かくて“自由”は死せり〜ある新聞と戦争への道〜』『しゃべくり007』『石橋貴明のたいむとんねる』『かみひとえ』『教師役の陣内孝則が推定家賃70万の一軒家でひとり暮らしをしていた時代…とマツコ』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『有田ジェネレーション』『HINABINGO!2』『テレビ千鳥』8/12放送回、『マツコの知らない世界』『レディース有吉』『ロンドンハーツ』『ウチのガヤがすみません！』『おかべろ』『バナナマンのドライブスリー』『AKBINGO!』『吉本坂46が売れるまでの全記録 シーズン2』8/13放送回視聴。
TVerで『死亡フラグが立ちました！』第4話、『猪又進と8人の喪女〜私の初めてもらってください〜』第4話、『抱かれたい12人の女たち』第7話視聴。
37時＝17日㈰13時頃就寝。117.4㎏。
