13時過ぎ起床。97.0㎏。
ABEMAで『奪い愛、高校教師』第1〜最終夜視聴。
図書館で『弔い月の下にて』『阿津川辰海 読書日記 かくしてミステリー作家は語る〈新鋭奮闘編〉』『無目的：行き当たりばったりの思想』を借りる。
ココスで濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグランチとプレミアムドリンクバーセットを頼み、『弔い月の下にて』読了。続けて『無目的：行き当たりばったりの思想』読了。後刻、ココスのビーフカレーを追加。
帰宅後、『千鳥かまいたちゴールデンアワー 2時間SP』『巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会』『ニノなのに』『ホンマでっか⁉TV』『水曜日のダウンタウン』8/5㈬放送回視聴。
29時過ぎ就床。
