8時頃起床。103.9㎏。 『ニノさん』『マツコ＆有吉 かりそめ天国』『秘密のストレス共有バラエティ め組の園』『ミュージックステーション』『酒のツマミになる話』10/24㈮放送回視聴。 ココスでおろしハンバーグ＆白身魚フライランチとプレミアムドリンクバ…
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