15時頃起床。111.5㎏。
ガストでTHEガストハンバーグ＆チキン南蛮ランチとランチセットドリンクバーを頼み、『戦中派不戦日記』五月一日㈫から十月三十一日㈬まで読む。後刻、クーポンのおろしから揚げ定食(もも4個)を追加。
帰宅後、TVerで『なにわの晩さん！美味しい美味しい走り飯』第2話視聴。
『タモリ倶楽部』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『映像フカボリ研究所 2度見で開眼』『キヨヅカライザー〜音楽考察バラエティ〜』9/9㈮放送回、『イザミと東京03』『お笑イリュージョン』『今夜6時半からはFNSラフ＆ミュージック』『FNSラフ＆ミュージック2022〜歌と笑いの祭典〜』『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『電脳ワールドワイ動ショー』9/10㈯放送回視聴。
ゼブラックで『ジョジョの奇妙な冒険 第4部』第89〜104話を読む。
35時過ぎ就床。113.9㎏。
