18時頃起床。118.0㎏。DP。
FODプレミアムで『乃木坂シネマズ〜STORY of 46〜』第1〜10話視聴。
『マツコの知らない世界』『華丸大吉＆千鳥のテッパンいただきます！』『ロンドンハーツ』『パパジャニWEST』『ウチのガヤがすみません！』『テレビ千鳥』『石橋、薪を焚べる』『あちこちオードリー〜春日の店あいてますよ？〜』『吉本坂46が売れるまでの全記録 シーズン2』6/30放送回、『有吉の壁SP』7/1放送回視聴。
今日に追いつくまで、後七十七日。
33時過ぎ就寝。120.1㎏。
