19時頃起床。118.3㎏。中食。 『関ジャニ∞クロニクルF』『激レアさんを連れてきた。』『霜降りミキXIT』『月曜から夜ふかし』『スポテイナーJAPAN』『有田ジェネレーション』『さまぁ〜ず論』『かまいガチ』『あのちゃんねる』11/23㈪放送回、『マツコの知ら…