22時前起床。量り忘れ。中食。
録画数が足らなかったので、リアルタイムで『BACK TO SCHOOL!』視聴。その後、『アウト×デラックス』『アメトーーク！』『夜の巷を徘徊する』『ダブルベッド SEVEN DAY LOVER』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『KAT-TUNの世界一タメになる旅！＋』『霜降りバラエティ』11/14放送回、『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』『ダウンタウンなう』『A-Studio』『ネタパレ』『新・日本男児と中居』『くりぃむナンチャラ』『久保みねヒャダ こじらせナイト』11/15放送回、『あちこちオードリー〜春日の店あいてますよ？〜』『中居正広のニュースな会』11/16放送回視聴。
明日に備えて、33時半頃仮眠。117.3㎏。
