10時頃起床。103.4㎏。中食。
『明日は我が身のレアケース ギリある☆マニュアル』『相葉◎×部』『ネタパレ』『新しいカギ 2時間SP』『with MUSIC』『アナザースカイ』『さんまのお笑い向上委員会』『サクサクヒムヒム☆推しの降る夜☆』『恋する警護24時 season2 最終回直前ダイジェスト』『生放送まで30分』第3話、『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『ケンコバのバコバコナイト』『すっかり にちようチャップリン』『なんで私が、サレ女なの?』『久保みねヒャダこじらせナイト』『夜明け前バラエティ トワライト』『ももクロちゃんと!』『ゴッドタン』12/6㈯放送回、『ボクらの時代』『かのサンド』『一茂×かまいたち ゲンバ』『メシドラ〜兼近&真之介のグルメドライブ〜』『週刊さんまとマツコ』『総理大臣ダ〜ツ〜』『最終回直前!「じゃあ、あんたが作ってみろよ」×「マツコの知らない世界」合体SP』『有吉のお金発見 突撃!カネオくん』『ベスコングルメ』『THE MANZAI 2025』『Golden SixTONES』『おしゃれクリップ』『日曜日の初耳学』『THE世代感 日曜特別編』『有吉ぃぃeeeee!そうだ!今からお前んチでゲームしない?』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!』『にけつッ!!』『Aぇ! groupのQ&Aぇ!』『「緊急取調室」初のテラサオリジナルドラマ「FINAL CROSSROAD」1話』『おかべろ』12/7㈰放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『呼び出し先生タナカ 2時間SP』『しゃべくり007』『月曜から夜ふかし』『けるとめる』12/8㈪放送回及び同回の12/22㈪再放送視聴。
DMM TVで『令和に官能小説作ってます』第3話視聴。
25時半頃就床。