19時半頃起床。103.5㎏。PL。
『カズレーザーと学ぶ。』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『キョコロヒー』『上田と女がDEEPに吠える夜』『秘密のストレス共有バラエティ め組の園』『夫が寝たあとに』『タイムレスマン』『完全不倫―隠す美学、暴く覚悟―』第10話、『EXITV』『クロナダル』『あのちゃんの電電電波♪』『ジャイキリダイアン』『声優談子』『パクチーテレビ』9/2㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『ホンマでっか!?TV』『ニノチョコマッチ』『水曜日のダウンタウン』『コント×ドキュメンタリー 笑う会社革命』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『人間研究所〜かわいいホモサピ大集合!!〜』『ガリベンチャーV』『海老だって鯛が釣りたい』最終話、『永野＆くるまのひっかかりニーチェ』『森香澄の全部嘘テレビ』『ゴールデンドリーム』『双葉郡の駐在所だより』9/3㈬放送回、『ミュージックジェネレーション』『ぐるナイ』『凍った悩みを60秒で瞬間回答！』『櫻井・有吉THE夜会』『見取り図の間取り図ミステリー』『トークィーンズ』『アメトーーク！』『テレビ千鳥』『何か“オモシロいコト”ないの？』『あざとくて何が悪いの？』『上田ちゃんネル』『真空レンズ』『サクラミーツ』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『FRUITS ZIPPERのNEW KAWAIIってしてよ？』『私が愛した地獄』『スーパーファミリーゲーミング』『月ともぐら』9/4㈭放送回、『ザ・共通テン！2時間SP』『マツコ＆有吉 かりそめ天国』『ミュージックステーション』『酒のツマミになる話』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『キッチンカー大作戦！』『ロイロムロード』『有田哲平とコスられない街』『新日ちゃんぴおん！』『わたし界隈 オーダーメイド・ドキュメント』9/5㈮放送回、『最強LINEグループ旅ミキティダイニング』『チャンハウス』『土スタ』『この話聞けば絶対に映像見たくなるGP』『有吉の夏休み2025今夜7時』『超絶マンガ級ピーポー2 リアル主人公に会いにいく』『「放送局占拠」見どころ徹底大分析スペシャル！』『相葉◎×部』『1泊家族』『ネタパレ』『有吉の夏休み2025』『MXグランプリ〜異端芸人決定戦〜』9/6㈯放送回視聴。
TVerで『酒のツマミになる話HANARE』第2弾、『変態植物倶楽部』第1話、『ふたりエスケープ』第10話、『修学旅行で仲良くないグループに入りました』第8話視聴。
途中、数時間の仮眠を挟み、53時＝13日㈯29時頃就床。105.0㎏。
