19時半過ぎ起床。105.6㎏。中食。 『マツコの知らない世界』『カズレーザーと学ぶ。』『timeleszの時間ですよ』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『キョコロヒー』『上田と女がDEEPに吠える夜』『夫が寝たあとに』『機動戦士Gundam GQuu…