14時半過ぎ起床。104.5㎏。DP。
『それって!?実際どうなの課』『内村と相棒』『岩井&花澤 まんが未知』『シソンヌ長谷川×○○のキマリ』『ミセススクールクエスト』『杉谷拳士が取材中』9/13㈬放送回、『かまいたちの売れチャレ』『楽しく学ぶ!世界動画ニュース 2時間SP』『VS魂グラデーション』『私のバカせまい史』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』『アメトーーク!』『テレビ千鳥』『〜突然出てきて笑わせろ!〜お笑いゲリラミッション』9/14㈭放送回視聴。
TVerで『どうか私より不幸でいて下さい』第2話視聴。
25時過ぎ就床。量り忘れ。