4時半頃起床。106.1㎏。
『名曲！ジェネチェンFES』『マツコ会議』『千鳥かまいたちアワー』3/18㈯放送回視聴。
COCO'Sで朝食バイキングを頼み、『風刃迷宮』読了。続けて『暗い宿』から「暗い宿」「ホテル・ラフレシア」「異形の客」「201号室の災厄」読了。後刻、クーポンの勤労感謝のチョコっとビターなムースケーキとドリンクバーを追加。
帰宅後、『さんまのお笑い向上委員会』『ぴったり にちようチャップリン』『ゴッドタン』『久保みねヒャダこじらせナイト』『霜降りバラエティX』『ももクロちゃんと！』3/18㈯放送回、『ボクらの時代』『ワイドナショー』3/19㈰放送回視聴。
TVerで『たそがれ優作』第7話、『商店街のピアニスト 永遠の調べ』第7話、『猫カレ―少年を飼う―』第7話視聴。
DMM TVで『こういうのがいい』第4話視聴。
28時頃就床。107.8㎏。
