19時半頃起床。114.8㎏。中食。 『ドラマツアーズ2022夏〜豪華俳優陣勢ぞろい月10＆木10SP〜』『即興プレッシャーSHOW 笑アセろ』『新しいカギ』『1億3000万人のSHOWチャンネル』『マツコ会議 世界のファッショニスタSP!』『マツコ会議』『この世は【ご報告…