5時頃起床。103.2㎏。
FODで『競争の番人』第7〜最終話視聴。
『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』8/28㈪放送回視聴。
図書館で『ハートの4』を借りる。
COCO'Sでミニ！パスタ＆ミニ！ドリアランチを頼み、『ハートの4』読了。後刻、濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグランチとクーポンのバースデーデザートを追加。
帰宅後、『笑いと水の祭典！THE水王』『クイズ！丸をつけるだけ』『完全密着！24時間テレビの裏側ランナーは当日発表！』8/28㈪放送回視聴。
28時頃就床。104.4㎏。
