9時半頃起床。103.9㎏。中食。
足の痛みに耐えかねたので、病院へ。血液検査のための採血をして、湿布と炎症を抑える薬を処方してもらう。そして、いつもの薬局へ。
帰宅後、『肝臓を奪われた妻』第6〜最終話視聴。
ABEMAで『しくじり先生 俺みたいになるな!!』#234視聴。
DMM TVで『初恋不倫～この恋を初恋と呼んでいいですか～』第2話視聴。
U-NEXTで『あの本、読みました？』7/11㈭放送回視聴。
FODで『焼いてるふたり〜交際0日 結婚から恋をはじめよう〜』第2話、『ラッキーセブン』第1〜8話視聴。
25時頃就床。104.7㎏。
