18時頃起床。100.4㎏。中食。 『マツコの知らない世界』『X秒後の新世界』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『テレビ千鳥』『文武〜知力と体力の二刀流クイズバトル〜』『上田と女がDEEPに吠える夜』『夫が寝たあとに』『タイムレスマン…