2022/09/18㈰

6時過ぎ起床。116.6㎏。出前館でガスト。
NHKオンデマンドで『平清盛』第二十五〜最終回視聴。
26時頃就床。118.2㎏。

大河ドラマ　平清盛(NHKオンデマンド) (吹替版)