6時半頃起床。117.4㎏。menuでキッチンオリジン。
『有吉の壁』『今夜くらべてみました』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『突然ですが占ってもいいですか？』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『お笑い実力刃』『それって!?実際どうなの課』『ブイ子のバズっちゃいな！』『名もなき天才あざます』『東京03 in UNDERDOGS―今日は負けたけど、明日は絶対勝つ―』『まんが未知』『あるある土佐カンパニー』『キョコロヒー』8/18㈬放送回、『VS魂』『ぐるナイ』『千鳥のクセがスゴいネタGP』『櫻井・有吉THE夜会』『アウト×デラックス』『アメトーーク！』『中居大輔と本田翼と夜な夜なラブ子さん』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』8/19㈭放送回視聴。
TVerで『越境放送バリ』#3、『ごほうびごはん』第3話視聴。
今日に追いつくまで後、六十五日（九週と二日）。
24時半頃就寝。118.6㎏。
