12時過ぎ起床。117.2㎏。
デニーズでD's Selection（とろ〜り卵とチーズのオムライス＋ストロベリーとミルクプリンのミニパルフェ＋ドリンクバー）を頼み、『キャラクター』読了。続けて『新本格ミステリを識るための100冊：令和のためのミステリブックガイド』第7章から読了。更に『キャラの思考法：現代文化論のアップグレード』を「Ⅰ キャラ×アイドル 新しいキャラの時代へ」まで読む。後刻、クーポンで山盛りフライドポテトとデミ煮込みハンバーグ（ライスつき）を追加。
帰宅後、TVerで『サクマ＆ピース』第1回、『フェイクニュースに踊るな〜芸能人メンタル検証〜』10/17㈰放送回視聴。
『EXITV!〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり！〜』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『NEWニューヨーク』『そんな食べ方あったのか！』『さまぁ〜ず東京』『会心の1ゲー』8/19㈭放送回、『ミュージックステーション 夏フェス3時間半SP』『オオカミ少年』『人志松本の酒のツマミになる話』『MUSIC BLOOD』『A-Studio+』8/20㈮放送回視聴。
今日に追いつくまで後、六十五日（九週と二日）。
31時半頃就寝。119.8㎏。
