0時半頃起床。105.5㎏。中食。
『恋愛マルシェ ドラマSP』4/6㈭放送回、『ニュースそこだけファイル』『ミュージックステーション 2時間SP』『中居正広の金スマ』『人志松本の酒のツマミになる話』『笑アセろ』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『ネタパレ』『ドラマツアーズ2023春〜豪華俳優陣勢ぞろいSP〜』『ダブルタップミステリー』4/7㈮放送回、『超絶限界〜ソコまで見せる!?大百科〜』『日テレ系4月の新ドラマ合体！見どころ丸わかりSP!』『オールスター感謝祭2023春』『イタズラジャーニー』4/8㈯放送回視聴。
TVerで『サクマ＆ピース シーズン4』12/3㈰放送回、『商店街のピアニスト 永遠の調べ』第10話、『猫カレ―少年を飼う―』第10話視聴。
DMM TVで『インターホンが鳴るとき』第9話視聴。
APVで『天狗の台所』最終話視聴。
FODで『帰ってきたらいっぱいして。』第8話視聴。
21時半頃就床。107.1㎏。
