18時半頃起床。109.8㎏。中食。 『ぺこぱポジティブNEWS』『EXITV!〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり!!〜』『阿佐ヶ谷ワイド!!』『トンツカタン森本＆フワちゃんのThursday NIGHT Show〜学ばない英語〜』10/13㈭放送回、『マツコ＆有吉 かりそめ天国』…