13時頃起床。108.5㎏。DP。
『ただ今、コント中。』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『千鳥かまいたちアワー』『ぴったり にちようチャップリン』『ゴッドタン』『アルコ＆ピースのメガホン二郎』11/26㈯放送回、『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『THE MANZAI 2022 プレマスターズ』『ベスコングルメ』『呼び出し先生タナカ』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『おしゃれクリップ』『情熱大陸』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』11/27㈰放送回視聴。
TVerで『婚活食堂』最終話、『ワカコ酒 Season7』第1話視聴。
29時頃就床。111.1㎏。
