23時半過ぎ起床。109.7㎏。
『新しいカギ 2時間SP』『全国ご当地ニュースバラエティー SHOWチャンネル生放送2時間SP』『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『千鳥かまいたちアワー』『ぴったり にちようチャップリン』『ゴッドタン』『アルコ＆ピースのメガホン二郎』『霜降りバラエティX』『ももクロちゃんと！』10/15㈯放送回、『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『週刊さんまとマツコ』『めんどく才能』『放送超直前！日劇「アトムの童」火ドラ「君の花になる」金ドラ「クロサギ」ナビ』『気になるつぶやき真相直撃！ コレって、どういうこと？』『ベスコングルメ』『おしゃれクリップ』『有吉ぃぃeeeee!そうだ!今からお前んチでゲームしない?』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『あざとくて何が悪いの？』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』10/16㈰放送回視聴。
ゼブラックで『ジョジョの奇妙な冒険 第7部』第46〜51話を読む。
44時＝2日㈮20時頃就床。110.1㎏。
