4時半頃起床。117.0㎏。
『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『笑いの総合格闘技！千原ジュニアの座王』『ロンドンハーツ』5/4㈫放送回視聴。
デニーズでサニーサイドアップモーニング（ごはん・みそ汁セット）を頼み、『悪魔はここに』から「悪魔はここに」「砂とくらげと」読了。続けて『大河ドラマの黄金時代』読了。後刻、昼デニセットでとろ〜り卵とチーズのオムライスとシーザーサラダ〜4種チーズ使用、クーポンでバースデーデザートを追加。
帰宅後、TVerで『紙とさまぁ〜ず』6/28㈪放送回視聴。
『パパジャニWEST』『ウチのガヤがすみません！』『霜降りバラエティ』『芸人動画チューズデー』『にゅーくりぃむ』『ぼる塾の煩悩ごはん』『イグナッツ!!』5/4㈫放送回、『1周回って知らない話＋今夜くらべてみました ニュースな芸能人を大調査3時間SP』『LIFE!春』『水曜日のダウンタウン』『そのネタ、ネタにしていいですか？』5/5㈬放送回視聴。
26時頃就寝。119.5㎏。
