14時過ぎ起床。104.7㎏。
図書館で『ハッピーエンドにさよならを』を借りる。
COCO'Sでクーポンの洋食屋さんのデミハヤシライスランチとランチドリンクバーを頼み、『七十五羽の烏』読了。続けて『KADOKAWAのメディアミックス全史：サブカルチャーの創造と発展』を「はじめに」から第Ⅰ章1まで読む。後刻、クーポンのカリカリポテトとポップコーンシュリンプとココスのビーフカレーを追加。
帰宅後、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『ロンドンハーツ 女性芸能人スポーツテスト2023…ゴールデン2時間SP』『バナナサンド』『マツコの知らない世界』『アンタッチャブるTV』『カズレーザーと学ぶ。』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』6/13㈫放送回視聴。
33時頃就床。106.8㎏。
