17時頃起床。119.9㎏。中食。
『コピーフェイス〜消された私〜』第1〜最終回、『ロンドンハーツ』『ウチのガヤがすみません！』『霜降りバラエティ』『にゅーくりぃむ』『シタランドTV』『イグナッツ!!』10/13㈫放送回、『有吉の壁』『今夜くらべてみました 秋の2時間SP』『ホンマでっか!?TV』『TOKIOカケル』『バナナサンド』『それって!?実際どうなの課』10/14㈬放送回視聴。
TVerで『ハルとアオのお弁当箱』第9話視聴。
今日に追いつくまで、後六十一日（八週と五日）。
32時頃就寝。121.2㎏。
