13時過ぎ起床。118.4㎏。
TOHOシネマズ立川立飛で、ドゥニ・ヴィルヌーヴ監督『DUNE/デューン 砂の惑星』をIMAXデジタルシアターで鑑賞。
ジョナサンでタンドリーチキン＆メキシカンピラフ（大盛）とドリンクバーを頼み、『闇に用いる力学 黄禍篇』「第四章 暗雲」7から「第五章 複合」1まで読む。
シネマ・ワンで、原田眞人監督『燃えよ剣』鑑賞。
帰宅後、『爆笑問題＆霜降り明星のシンパイ賞!!』『おしゃれイズム』『テレビ千鳥』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『関ジャム 完全燃SHOW』『Love music』『おかべろ』『にけつッ!!』8/29㈰放送回、『CDTVライブ！ライブ！夏フェス2021』『しゃべくり007』『関ジャニ∞クロニクルF』8/30㈪放送回視聴。
TVerで『面白南極料理人』第4話視聴。
今日に追いつくまで後、六十五日（九週と二日）。
33時頃就寝。119.7㎏。
