0時頃起床。116.6㎏。中食。
TVerで『同窓生〜人は、三度、恋をする〜』第1〜3話、『びしょ濡れ探偵 水野羽衣』第一〜三話、『ホメられたい僕の妄想ごはん』第12話視聴。
『激レアさんを連れてきた。』『ラフ＆クライ』『月曜から夜ふかし』『紙とさまぁ〜ず』『ビビらせ邸』『賞金奪い合いネタバトル〜ソウドリ〜』『さまぁ〜ず論』『トゲアリトゲナシトゲトゲ』『あのちゃんねる』7/19㈪放送回、『この歌詞が刺さった！グッとフレーズ』『マツコの知らない世界』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『パパジャニWEST』『ウチのガヤがすみません！』『マッドマックスTV』『芸人動画チューズデー』『にゅーくりぃむ』『ぼる塾の煩悩ごはん』『イグナッツ!!』7/20㈫放送回、『有吉の壁』7/21㈬放送回視聴。
今日に追いつくまで後、六十九日（九週と六日）。
19時頃就寝。118.7㎏。
