6時頃起床。116.8㎏。
TVerで『男女7人秋物語』第五〜八回、『びしょ濡れ探偵 水野羽衣』第四・五話視聴。
いつもの通院と薬局。
COCO'Sで洋食屋さんの鉄板ナポリタンランチを頼み、『働くことの人類学【活字版】：仕事と自由をめぐる8つの対話』を【第1部】から読了。続けて『彼女がエスパーだったころ』から「百匹目の火神」「彼女がエスパーだったころ」「ムイシュキンの脳髄」「水神計画」「薄ければ薄いほど」を読む。後刻、カリブチキンステーキランチとクーポンで秋の味覚のモンブランを追加。
帰宅後、『今夜くらべてみました』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウンSP』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『お笑い実力刃』『それって!?実際どうなの課』7/21㈬放送回視聴。
今日に追いつくまで後、七十日（十週）。
27時頃就寝。119.0㎏。
