22時過ぎ起床。114.2㎏。中食。
『内村カレンの相席どうですか』『有田Pおもてなす』『自慢したい人がいます〜拝啓 ひねくれ3様〜』『SONGS「鬼束ちひろ」』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『有吉反省会』『そろそろ にちようチャップリン』『ゴッドタン』2/1放送回、『じゃじゃじゃじゃ〜ン！』『ボクらの時代』『ゲゲゲの鬼太郎』『ワイドナショー』『有吉ぃぃeeeee!〜そうだ！今からお前んチでゲームしない？』『おしゃれイズム』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『Love music』『今日から友達になれますか？』2/2放送回、『しゃべくり007』『石橋貴明のたいむとんねる』『かみひとえ』『月曜から夜ふかし』『しくじり先生 俺みたいになるな!!』『有田ジェネレーション』『テレビ千鳥』2/3放送回、『マツコの知らない世界』2/4放送回視聴。
39時＝12日㈫15時頃就寝。116.2㎏。
