19時半頃起床。104.9㎏。中食。
『100カメ』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』『サンドウィッチマンの衝撃ギャップ』『EXITV〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり!!〜』『140×875』『イワクラと吉住の番組』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『ジェシカ美術部』6/20㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『隣のブラボー様 石原良純の私生活に初密着SP!』6/21㈬放送回視聴。
FODで『ブザー・ビート〜崖っぷちのヒーロー〜』第1〜最終話視聴。
38時＝19日㈫14時頃就床。1061㎏。
2024/03/17㈰
4時半頃起床。105.3㎏。
『キミの地元で恋したい！』『お願い！ランキングpresentsそだてれび』『賞金奪い合いネタバトル ソウドリ〜SOUDORI〜』『関ジャニ∞の あとはご自由に』『見取り図じゃん』『チョコプランナー』『週刊ダウ通信』『スーパー山添大作戦』6/19㈪放送回視聴。
ガストでクーポンの目玉焼き＆ベーコンソーセージセットを頼み、『KADOKAWAのメディアミックス全史：サブカルチャーの創造と発展』第Ⅳ章1から読了。後刻、クーポンのから好し定食 6個とガストブラックカレーを追加。
帰宅後、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『マツコの知らない世界』『カズレーザーと学ぶ。2時間スペシャル』『バカリ山内の笑にもすがる』6/20㈫放送回、『相棒 Season22』第19・最終話視聴。
25時半頃就床。107.5㎏。
2024/03/15㈮・16㈯
20時半過ぎ起床。103.6㎏。DP。
『古畑任三郎FINAL「ラスト・ダンス」』、『おしゃれクリップ』『日曜日の初耳学』『関ジャム 完全燃SHOW』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『あざとくて何が悪いの？』『一億総リミッター解除バラエティ 衝動に駆られてみる』『紙とさまぁ〜ず』『Love music』『にけつッ!!』『深夜のハチミツ』『おかべろ』『20日火曜よる9時放送！バカリ山内の笑にもすがる』6/18㈰放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『CDTVライブ！ライブ！2時間スペシャル』『しゃべくり007』『クレイジージャーニー』『月曜から夜ふかし』『推しといつまでも』『激レアさんを連れてきた。』『キョコロヒー』『あなたはどれに当てはまる？スター★性格診断SHOW』『午前0時の森』『ハマスカ放送部』『形から入ってみた』6/19㈪放送回視聴。
39時＝16日㈯15時頃就床。106.9㎏。
2024/03/14㈭
10時前起床。104.7㎏。
COCO'Sでミニ！パスタ＆ミニ！ドリアランチを頼み、『TRY48』読了。続けて『KADOKAWAのメディアミックス全史：サブカルチャーの創造と発展』第Ⅰ章2から第Ⅲ章6まで読む。後刻、おろしハンバーグ＆白身魚フライランチとクーポンのホワイトデーのふわとろショートケーキを追加。
帰宅後、『古畑任三郎FINAL「フェアな殺人者」』、『ボクらの時代』『ワイドナショー』『超無敵クラス』『週刊さんまとマツコ』『ベスコングルメ』『笑神様は突然に…2023夏SP』『まつもtoなかい』『有吉ぃぃeeeee!そうだ！今からお前んチでゲームしない？』6/18㈰放送回視聴。
30時半頃就床。106.1㎏。
2024/03/12㈫・13㈬
21時過ぎ起床。104.2㎏。中食。
『オードリーのどうなるトラベル』『オケカゼ〜桶屋が儲かったのはその風が吹いたからだ〜』『ダブルタップミステリー』『久保みねヒャダこじらせナイト』6/16㈮放送回、『超絶限界〜ソコまで見せる!?大百科〜』『大キョコロヒー』『イタズラジャーニー』『新しいカギ』『有吉のお金発見 突撃！カネオくん』『全国ご当地ニュースバラエティー SHOWチャンネル』『楽しく学ぶ！世界動画ニュース』『マツコ会議』『さんまのお笑い向上委員会』『千鳥かまいたちアワー』『ぴったり にちようチャップリン』『有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉』『ゴッドタン』『霜降りバラエティX』『ももクロちゃんと！』6/17㈯放送回視聴。
FODで『古畑任三郎FINAL「今、甦る死」』、『好きやねんけどどうやろか』第9話視聴。
DMM TVで『蜜と毒』第8話、『極限夫婦』第8話、『アイドル失格』第9話視聴。
TVerで『夫婦の秘密』最終話、『ドラマ 地球の歩き方』第9話視聴。
U-NEXTで『こんなところで裏切り飯』第8話視聴。
途中、数時間の仮眠を挟み、46時半＝13日㈬22時半頃就床。105.9㎏。
