17時半頃起床。104.2㎏。
いつもの通院と薬局。
𠮷野家で牛皿・鉄板牛カルビ定食を認める。
図書館で『TRY48』を借りる。
帰宅後、FODで『ムコ殿2003』第4〜最終話視聴。
『オオカミ少年・ハマダ歌謡祭』『ミュージックステーション 2時間SP』『人志松本の酒のツマミになる話』『アナザースカイ 1時間SP』『A-Studio+』『全力！脱力タイムズ』『ネタパレ』6/16㈮放送回視聴。
31時過ぎ就床。量り忘れ。
2024/03/10㈰
13時頃起床。103.4㎏。
ガストでクーポンのから好し定食6個とセットドリンクバーを頼み、『最長不倒距離』読了。続けて『朱漆の壁に血がしたたる』読了。後刻、クーポンのガストブラックカレーを追加。
帰宅後、『アメトーーク！』『良い子はマネしないでねバラエティ 特殊な訓練受けてますので！』『テレビ千鳥』『KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン』『あのちゃんの電電電波♪』『サクラミーツ』『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』『～なぜここにいるの？～ごみ物語』『トンツカタン森本＆フワちゃんのThursday NIGHT Show〜学ばない英語〜』『ソレいる？六本木会議』『月ともぐら』6/15㈭放送回視聴。
FODで『ムコ殿2003』第1〜3話視聴。
31時半頃就床。106.1㎏。
2024/03/08㈮・09㈯
23時頃起床。105.1㎏。中食。
『俺たち今日はチートDAY』『EXITV〜FODの新作・名作をPon!Pon!見せまくり!!〜』『140×875』『イワクラと吉住の番組』『ランジャタイのがんばれ地上波！』『ジェシカ美術部』6/13㈫放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『有吉の壁』『ホンマでっか!?TV』『水曜日のダウンタウン』『TOKIOカケル』『あちこちオードリー』『かまいガチ』『くりぃむナンタラ』『それって!?実際どうなの課』『トゲトゲTV』『内村と相棒』『岩井＆花澤 まんが未知』『シソンヌ長谷川×○○のキマリ』『ミセススクールクエスト』『杉谷拳士が取材中』6/14㈬放送回、『24時間ナイナイアップデート』『私のバカせまい史』『櫻井・有吉THE夜会』『トークィーンズ』6/15㈭放送回、『相棒 Season22』第18話視聴。
FODで『好きやねんけどどうやろか』第8話視聴。
U-NEXTで『こんなところで裏切り飯』第7話視聴。
DMM TVで『アイドル失格』第8話視聴。
TVerで『ドラマ 地球の歩き方』第8話視聴。
42時半＝9日㈯18時半頃就床。105.3㎏。
2024/03/07㈭
14時過ぎ起床。104.7㎏。
図書館で『ハッピーエンドにさよならを』を借りる。
COCO'Sでクーポンの洋食屋さんのデミハヤシライスランチとランチドリンクバーを頼み、『七十五羽の烏』読了。続けて『KADOKAWAのメディアミックス全史：サブカルチャーの創造と発展』を「はじめに」から第Ⅰ章1まで読む。後刻、クーポンのカリカリポテトとポップコーンシュリンプとココスのビーフカレーを追加。
帰宅後、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『ロンドンハーツ 女性芸能人スポーツテスト2023…ゴールデン2時間SP』『バナナサンド』『マツコの知らない世界』『アンタッチャブるTV』『カズレーザーと学ぶ。』『火曜は全力！華大さんと千鳥くん』『ロンドンハーツ』『証言者バラエティ アンタウォッチマン！』『午前0時の森』『爆問×伯山の刺さルール！』6/13㈫放送回視聴。
33時頃就床。106.8㎏。
2024/03/06㈬
11時半頃起床。104.2㎏。出前館でガスト。
『おしゃれクリップ』『テレビ千鳥SP』『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』『あざとくて何が悪いの？』『一億総リミッター解除バラエティ 衝動に駆られてみる』『Love music』『深夜のハチミツ』『紙とさまぁ〜ず』『にけつッ!!』『おかべろ』6/11㈰放送回、『誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」』『呼び出し先生タナカ』『しゃべくり007』『クレイジージャーニー』『月曜から夜ふかし』『推しといつまでも』『激レアさんを連れてきた。』『キョコロヒー』『あなたはどれに当てはまる？スター★性格診断SHOW』『午前0時の森』『ハマスカ放送部』『形から入ってみた』『終電に乗って終点へ』『関ジャニ∞の あとはご自由に』『賞金奪い合いネタバトル ソウドリ〜SOUDORI〜』『見取り図じゃん』『チョコプランナー』『週刊ダウ通信』『スーパー山添大作戦』6/12㈪放送回視聴。
DMM TVで『蜜と毒』第7話、『極限夫婦』第7話視聴。
TVerで『夫婦の秘密』第9話視聴。
29時頃就床。106.1㎏。
